Descrizione

Yohimbina

Yohimbina Alpha2-antagonista Yocon, Yohimbine Spiegel, Yohimbina HCL U5P XXIV compresse: 5 mg, 10 mg

Area di applicazione Disfunzione erettile, riduzione del grasso soprattutto nelle aree problematiche

componente anabolico non dato componente androgeno non dato

Intervallo di dosaggio e durata d'uso Principianti 5mg 3 »giorno

Area hobby 10rng3x / giorno

Area professionale 10 mg 3 volte al giorno Donne 5 mg 3 volte al giorno

Durata dell'applicazione 4-10 settimane

Effetti collaterali: aumento della pressione sanguigna vampate (vampate di calore e vampate di calore) problemi cardiaci/circolatori mal di testa erezioni permanenti sonnolenza

La yohimbina può essere definita un "agente multifunzionale" senza esagerare. In medicina è prescritta come rimedio per la disfunzione erettile, meglio conosciuta come impotenza L'innovativo principio attivo "Sildenafil" ha ottenuto il via libera per le vendite ufficiali, ma nei circoli del bodybuilding il principio attivo la yohimbina pensa quasi esclusivamente a bruciare i grassi.La yohimbina fa un buon lavoro per questo scopo e offre un vantaggio decisivo rispetto alla nota combinazione efedrina/caffeina, agisce in modo specifico sulle zone di test più ostinate.La yohimbina si lega ai cosiddetti "recettori alfa2" in il corpo e li blocca, cioè agisce come un antagonista.Nella medicina convenzionale, la yohimbina è quindi anche indicata come antagonista del recettore alfa-2.

Il blocco di questi recettori ha il grande vantaggio che la noradrenalina può essere prodotta senza ostacoli. La noradrenalina è un ormone che rilascia gli acidi grassi dal tessuto adiposo e fa sì che vengano bruciati in calore, cioè energia. Di per sé, questo non è un effetto sconvolgente se si considera che l'efedrina dissolve anche gli acidi grassi dal tessuto adiposo e li brucia per produrre energia. La differenza sottile ma cruciale è che l'efedrina non ha alcuna influenza sui recettori alfa2 (A2), il che spiega perché le aree problematiche tipiche non scompaiono con il suo utilizzo. È proprio grazie a questi recettori A2 che la yohimbina scompone il grasso immagazzinato nelle aree problematiche che si trovano nelle donne, in particolare su fianchi, glutei e cosce, e negli uomini principalmente sullo stomaco e nella parte bassa della schiena.

Sebbene i recettori A2 si trovino in tutto il corpo, sono più concentrati proprio in queste aree problematiche. Se blocchi gli stessi recettori con l'aiuto di un antagonista A2, nulla ostacola la perdita di grasso nell'area problematica menzionata. La yohimbina funziona particolarmente bene in combinazione con un inibitore dell'aromatasi. L'estrogeno aumenta il numero di recettori A2, il che spiega che le donne, che hanno naturalmente un livello di estrogeni più elevato rispetto agli uomini, hanno anche più cosiddette aree problematiche e generalmente hanno molte più difficoltà nell'abbattere i fastidiosi depositi di grasso. I culturisti e gli atleti di fitness usano spesso la yohimbina nelle ultime 4-6 settimane prima di una competizione per adattare la durezza e la definizione della parte inferiore del corpo alla parte superiore del corpo solitamente meglio allenata. Simile all'efedrina, la yohimbina stimola il sistema nervoso centrale, che si riflette in nervosismo, tremori e aumento della frequenza cardiaca a riposo.

Gli effetti collaterali sono gli stessi tranne che per due punti. Chiunque di solito usa l'efedrina come potenziatore dell'allenamento per aumentare la propria forza fisica ed energia e quindi confronta questo effetto con l'effetto della yohimbina noterà una grande differenza. Mentre l'uso di efedrina fornisce un rapido e chiaramente evidente aumento di energia, paradossalmente si verifica il contrario quando si utilizza la yohimbina. Si sente ripetutamente dire da molti atleti che la forza fisica diminuisce un po' attraverso l'uso della yohimbina. Ciò è probabilmente dovuto all'effetto stimolante molto più forte della yohimbina rispetto all'efedrina. La yohimbina a volte può portare a un'irrequietezza interna estremamente forte, che ha un effetto controproducente sull'allenamento per alcuni atleti. Solo per questo motivo, la yohimbina dovrebbe essere utilizzata solo nelle ultime 4-6 settimane di preparazione per una competizione, quando è importante bruciare l'ultimo pezzo di grasso immagazzinato. Sia l'efedrina che la yohimbina hanno un effetto leggermente antidiuretico, cioè trattengono un po' di acqua nel corpo. Questo effetto è un po' più pronunciato con la yohimbina, il che porta molti utenti non illuminati all'affermazione che all'inizio dell'uso di yohimbina tendono ad aumentare di peso e a diventare leggermente più spugnosi rispetto a perdere peso e ad apparire più definiti. Di norma, tuttavia, questo effetto si normalizza con l'uso continuato. Poiché la maggior parte dei bodybuilder da competizione usa comunque i diuretici prima di una competizione, l'acqua trattenuta viene nuovamente eliminata. La seconda differenza significativa tra efedrina e yohimbina è che quest'ultimo ingrediente attivo contrasta la disfunzione erettile prevenendo il restringimento dei vasi sanguigni, specialmente nelle estremità. L'uso di efedrina fa esattamente l'opposto qui. Questo perché restringe i vasi sanguigni e quindi rende difficile il flusso del sangue nel tessuto erettile. La medicina è venuta a conoscenza dell'effetto della yohimbina già negli anni '60 e da allora la utilizza come farmaco efficace contro l'impotenza. Tuttavia, a differenza del sildenafil quasi istantaneo ("Viagra"), la yohimbina richiede un tempo di avvio di circa 2-3 settimane fino a quando non si ottengono erezioni regolari e sufficientemente lunghe.Una dose di 5-10 mg deve essere somministrata tre volte al giorno Gli atleti che usano la yohimbina preferiscono ridurre il grasso corporeo in eccesso, usarla anche tre volte al giorno.Il dosaggio qui è anche di 10 mg tre volte al giorno.Idealmente, le compresse vengono assunte circa un'ora prima di un pasto.La somministrazione ai pasti è sconsigliato, poiché l'insulina ha l'effetto della yohimbina negato sui recettori A2.

Quantità giornaliere più elevate migliorano l'effetto, poiché la yohimbina è difficile da ottenere per via orale e solo una frazione della quantità ingerita raggiunge infine il flusso sanguigno e quindi i recettori A2. Tuttavia, gli effetti collaterali aumentano anche con un aumento del dosaggio, che dovrebbe essere assolutamente considerato. Se vuoi andare sul sicuro e non vuoi sopportare sprechi di principi attivi, la yohimbina può essere applicata anche per via cutanea, cioè localmente sulla pelle.

Tuttavia, non ha senso polverizzare le compresse di yohimbina e cospargerle sulla pelle. Perché senza un adeguato sistema di trasporto che contrabbanda le molecole di yohimbina attraverso la pelle nel flusso sanguigno, non ci sarà alcun effetto. L'atleta ha due opzioni qui. O acquista una crema già pronta che contiene tutti gli ingredienti di cui ha bisogno. Una preparazione adatta e molto apprezzata sarebbe "Yohimburn", per esempio. Oppure si fa la sua crema alla yohimbina, che però richiede un po' di pianificazione. Innanzitutto bisogna sapere quali creme o principi attivi sono effettivamente adatti per l'effetto desiderato L'agente di trasporto frequentemente scelto DMSO (dimetilsolfossido), che funziona con l'applicazione cutanea di metandienone e metenolone acetato, non è la scelta migliore per la yohimbina, perché il DMSO ha sempre un effetto sistemico, cioè il principio attivo viene assorbito dall'intero flusso sanguigno un vantaggio rispetto all'assunzione orale, in quanto l'atleta si trova di fronte a una perdita di principio attivo notevolmente inferiore.Il vero vantaggio dell'applicazione dermica, tuttavia, risiede nel suo effetto locale.Se si desidera utilizzare questo effetto locale (ad es. ) per te stesso, devi usare altri agenti di trasporto oltre al DMSO, che non portano ad alcun effetto sistemico f eseguire.

Per un effetto locale, è importante che l'area cutanea sia ben idratata e che venga utilizzato un olio come sostanza veicolante, poiché la sostanza deve attraversare diversi strati della pelle che hanno un effetto idrofilo e lipofilo. L'olio di menta piperita giapponese e la glicerina si sono dimostrati ottimali per questo. Inoltre, del gel di aloe vera, che idrata la pelle e assicura che i principi attivi vengano assorbiti rapidamente. Gli atleti usano il gel di aloe vera come base e aggiungono alcune gocce di olio di menta piperita e una quantità sufficiente di glicerina. La crema non deve diventare troppo liquida e deve rimanere sulla pelle. Come ultimo passaggio, vengono aggiunti circa 5 mg di Yohimbina HCL per cucchiaino di crema. Ottenere la yohimbina pura, tuttavia, può essere un po' problematico. Se non ottieni il principio attivo al grammo durante i tuoi studi medici, non hai altra scelta che polverizzare le compresse e poi mescolarle alla crema. I migliori risultati si possono ottenere con la crema alla yohimbina se viene strofinata sull'area della pelle desiderata poco prima dell'allenamento. Idealmente, questo dovrebbe essere accompagnato da 1-2 altre applicazioni quotidiane. In questo contesto, però, va detto chiaramente che è assolutamente inutile se la crema viene utilizzata con un'alta percentuale di grasso corporeo. La crema alla yohimbina dovrebbe piuttosto essere vista come un mezzo per gli ultimi ritocchi se l'atleta ha già raggiunto una buona forma e definizione muscolare e vuole liberarsi delle ultime maniglie dell'amore prima della competizione.

I culturisti e gli atleti di fitness in particolare usano la crema alla yohimbina nelle ultime quattro settimane prima di un campionato per adattare la durezza della parte inferiore del corpo alla parte superiore del corpo solitamente meglio allenata. Qui la crema alla yohimbina viene generosamente applicata sulle cosce e sui muscoli glutei. Infine, vogliamo dare al lettore una breve spiegazione dei diversi nomi dei principi attivi della yohimbina, perché si pone continuamente la domanda su dove stia la differenza tra "Yohimbe (estratto di corteccia)" e "Yohimbina (s)". Simile a "efedra" ed "efedrina (s)", vohimbe è la pianta che fornisce il principio attivo naturale, mentre la yohimbina è il principio attivo chimico isolato. Yohimbe, o "Pausinystalia Yohimbe", è un arbusto sempreverde che cresce principalmente in Africa ed è stato a lungo utilizzato dai residenti come afrodisiaco naturale.L'industria degli integratori è venuta a conoscenza di questa pratica alcuni anni fa e ha commercializzato il cosiddetto "Viagra alternative" e da allora afrodisiaci naturali con un estratto della corteccia di yohimbe. Inoltre, l'estratto di corteccia di Yohimbe o Yohimbe è disponibile in alcune carrozzerie. Lì i prodotti sono offerti sia come bruciagrassi che per aumentare il testosterone. I produttori di integratori intraprendenti affermano che lo yohimbe ha un effetto di aumento del testosterone, poiché questo ingrediente attivo, come già accennato, è evidente sotto la cintura. Tuttavia, lo yohimbe non ha un effetto di aumento del testosterone. Tali affermazioni non sono altro che una pura strategia di marketing e l'imbecillità dei clienti. Inoltre, con la variante naturale yohimbe, il vero contenuto di principio attivo è per lo più nascosto, in modo che l'utente non sappia mai esattamente quanto ingrediente attivo è contenuto alla fine in ciascuna capsula.

La sostanza isolata yohimbina HCL (yohimbina cloridrato) è quindi chiaramente preferibile per creme e dosaggi esatti. I potenziali effetti collaterali della yohimbina sono simili a quelli dell'efedrina e si manifestano con irrequietezza, aumento del battito cardiaco, vampate, mal di testa, tremori e forse sonnolenza. Un punto importante è evitare cibi che contengono il principio attivo "tiramina" durante l'assunzione di yohimbina. La tiramina interagisce con la yohimbina e questa combinazione può portare a forti mal di testa, rigidità del collo e, nel peggiore dei casi, gravi problemi cardiovascolari. La tiramina si trova particolarmente in fagioli, banane, ananas, birra, vino, crauti, aringhe in salamoia, formaggio stagionato, cioccolato, fegato di pollame ed estratto di lievito. Incoraggiamo i lettori a mantenere questi alimenti il ​​più bassi possibile durante una dieta a base di yohimbina. Dosaggio e ingestione per via orale 5-1 omg vengono utilizzati tre volte al giorno.Nel caso di una dieta a base di carboidrati, occorre prestare attenzione che le dosi siano somministrate lontano dai pasti, in quanto l'effetto della yohimbina viene ridotto dai carboidrati o dal conseguente rilascio di insulina.Localmente, 2-3 volte al giorno un cucchiaino di crema alla yohimbina applicato sulle parti del corpo desiderate agen, principalmente su stomaco, gambe e glutei. Astinenza Dato che ti abitui molto rapidamente all'effetto stimolante della yohimbina, dovresti assolutamente pianificare una fase di astinenza per un uso a lungo termine, poiché l'esaurimento improvviso con cui devi lottare con la cosiddetta "astinenza da freddo" è percepito come estremamente spiacevole Gli atleti farebbero quindi bene a ridurre gradualmente la dose massima nel corso di una o due settimane.